pentingnya kepercayaan untuk menang
Untuk bersaing di bagian atas permainan Anda, Anda harus memiliki kepercayaan diri pada kemampuan Anda untuk berhasil.
Profesional tenis peringkat nomor 1, Rafael Nadal memahami pentingnya kepercayaan diri untuk memenangkan turnamen dan menjadi sukses dalam tenis.
“Saya mengandalkan kepercayaan diri saya untuk membantu saya menang,” kata Nadal. “Saya memiliki kepercayaan diri total bahwa saya akan bermain dengan baik pada hari pertandingan.”
Memiliki kepercayaan diri memberi Anda keuntungan dibandingkan pesaing Anda karena atlet yang percaya diri bermain jauh lebih santai, fokus, dan agresif.
Nadal tahu bahwa jika dia tidak percaya diri pada hari pertandingan dia berada pada posisi yang kurang menguntungkan.
“Saya tidak bermain bagus minggu ini karena saya kehilangan sedikit kepercayaan diri tentang saya … ada saat -saat ketika Anda tidak memiliki kepercayaan diri yang Anda butuhkan dan itu memengaruhi kinerja Anda,” kata Nadal.
Untuk menjaga kepercayaan diri Anda harus mengembangkan ketangguhan mental untuk menaklukkan kesulitan, kemunduran, kesalahan, dan menerima kekalahan.
“Anda harus menerima ketika Anda tidak bermain dengan baik dan orang lain melakukannya,” kata Nadel.
Setelah kehilangan waktu untuk menakjubkan setelah kehilangan dan fokus pada positif kinerja Anda.
Menerima ketika Anda tidak bermain dengan baik akan membantu Anda menjaga kepercayaan diri dan belajar dari kinerja Anda. Tunggu kesalahan atau kemunduran akan mengurangi kepercayaan diri Anda, yang dapat menyebabkan Anda bermain sementara.
Ketika Anda memiliki kepercayaan diri, Anda jauh lebih mungkin bermain agresif yang dirasakan Nadal penting untuk menang di tenis.
“Ketika saya yakin saya bermain sedikit lebih agresif yang merupakan elemen yang menentukan selama pertandingan,” kata Nadal.
Untuk menjamin bahwa ia memiliki kepercayaan diri yang masuk ke pertandingan Nadal mempersiapkan secara fisik dan mental sebelum kompetisi.
“Saya bermain selama empat jam hari ini jadi saya sedikit lelah tetapi saya yakin saya bisa menang.”
Latihan akan membantu Anda memperoleh kepercayaan diri dan menjadi efisien dalam olahraga Anda. Penting juga untuk mentransfer apa yang Anda pelajari dalam praktik ke kompetisi. Berikan 100% selama pertandingan dan tinggalkan semuanya di pengadilan.
Pelajari teknik permainan mental yang terbukti untuk melakukan yang terbaik di lapangan!
Apakah Anda (atau pemain Anda) melakukan kemampuan Anda dalam kompetisi?
Apakah Anda membawa permainan terbaik dan percaya diri ke pertandingan?
Pemain tenis yang sukses telah belajar bagaimana melakukan dengan keyakinan tertinggi dalam turnamen.
Jika Anda siap untuk meningkatkan ketangguhan mental Anda dan melakukan dengan keyakinan tertinggi dalam pertandingan, kepercayaan tenis: ketangguhan mental untuk pemain turnamen dapat membantu Anda melakukan ini!
Gunakan kepercayaan tenis untuk membantu meningkatkan ketangguhan mental Anda dalam tenis dan menemukan teknik permainan mental yang kuat dan terbukti yang telah membantu atlet profesional menang!
Kepercayaan Tenis: Ketangguhan Mental untuk Pemain Turnamen
Apa yang dikatakan pelanggan game mental?
“Kami terkesan dengan betapa ‘The Atlete Atlete’ telah membantu keponakan saya memainkan tenis terbaiknya selama pertandingan. Dia benar -benar berhasil mencapai putaran terjauh turnamen (semifinal) setelah menyelesaikan CDS/Workbook. Kami akan melakukan semua kelima dalam seri ini. ”
~ Jason Bourguignon, paman
Unduh Laporan Psikologi Tennis Gratis kami!
Temukan jika Anda membuat satu atau lebih dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!
Unduh Laporan Psikologi Tennis Gratis kami:
Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin
Anda akan menemukan:
Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi aset terbaik atau terburuk di lapangan.
Jika Anda menggunakan pikiran Anda secara efisien di antara titik -titik.
Salah satu teknik yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.
Keterampilan game mental teratas yang perlu Anda kuasai untuk meningkatkan kepercayaan diri dan kinerja Anda di antara poin.
Klik di sini untuk mengunduh laporan Anda yang benar -benar gratis hari ini: Enam kesalahan tenis kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin
Apa yang dikatakan pemain tenis?
“Atas nama semua pelatih kami yang menghadiri Konvensi Pelatih ITA 2004, saya ingin mengucapkan terima kasih karena telah melayani sebagai dokter utama. Saya tahu bahwa para pelatih merasa itu menyenangkan dan informatif. Kami sangat menghargai Anda meluangkan waktu untuk mempersiapkan dan menyajikan klinik yang luar biasa untuk kepentingan pelatih kami. ”
~ Nancy breo, konvensi ita
Tingkatkan kepercayaan diri Anda dan fokus dengan pelatihan game mental ahli!
Pelatih Game Mental Dr. Patrick Cohn dapat membantu Anda menaklukkan masalah permainan mental Anda dengan pelatihan pribadi.
Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon. Hubungi kami TOLL sepenuhnya gratis di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk lebih banyak informasi tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!
Apa yang dikatakan siswa pembinaan mental kita?
“Dr. Cohn, salah satu tujuan saya adalah menjadi pelatih kelas dunia, ada beberapa pelatih dari AS yang menginspirasi saya kayu yang paling banyak, anak Shula, dan Pat Riley. Setelah bekerja dengan Anda, saya sekarang juga mencantumkan nama Anda di antara pelatih paling berpengaruh di bidang saya! ”
~ Franz
?