untuk meningkatkan perilaku di lapangan di tenis
Dalam “Sesi Psikologi Olahraga dengan DOC,” Dr. Patrick Cohn menjawab pertanyaan dari orang tua olahraga yang tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan pemain tenisnya yang berusia 10 tahun ketika ia marah di lapangan tenis.
Kunjungi Sports Psychology for Athletes di Peaksports.com dan klik hubungi kami untuk mengirimkan pertanyaan permainan mental Anda untuk Dr. Cohn untuk menjawab di video game mentalnya atau podcast.
Apakah Anda memiliki pemain tenis muda yang cenderung menyerah, tank atau benar -benar kesal secara emosional karena mereka memainkan lawan yang tangguh atau kalah?
Inilah topik yang dibahas oleh Dr. Patrick Cohn minggu ini:
Bagaimana Anda dapat membantu pemain tenis muda Anda tetap disusun di lapangan tenis?
Suzy menulis dan berkata:
“Putra saya yang berusia 10 tahun bermain tenis empat kali seminggu di klubnya. Namun, ketika dia berada di sebuah turnamen, tembakan yang buruk, lawan yang tangguh dan kesalahan ganda akan benar -benar membuatnya menangis melalui pertandingan. Dia berteriak pada dirinya sendiri dan negativitasnya tak tertahankan untuk ditonton sebagai orang tua. Saya butuh bantuan, saya tidak tahu bagaimana membantunya lagi. ”
Ini adalah keluhan #1 yang kita dapatkan dari orang tua olahraga tentang bagaimana anak -anak cenderung bertindak, check out, tank, kesal secara emosional dan frustrasi dan kemudian kinerja mereka di luar kendali karena mereka tidak dapat mendapatkan kembali kontrol emosional.
Salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua adalah membawa perhatian pada frustrasi mereka dan menghukum mereka untuk itu.
Mengapa?
Mereka hanya belajar bahwa perilaku itu salah tetapi bukan keterampilan untuk meningkatkan perilaku itu.
Apa yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua olahraga untuk memberi mereka keterampilan untuk tetap tenang?
Tonton video untuk melihat tip permainan mental apa yang diberikan Dr. Cohn kepada orang tua olahraga untuk membantu atlet muda mereka menghadapi frustrasi mereka.
Berlangganan saluran YouTube PeakSports sekarang untuk menerima pembaruan pada konten baru kami!
Video terkait: Mengontrol emosi dalam tenis
Artikel Terkait: Kehancuran Mental di Pengadilan Tenis
Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami!
Temukan jika Anda membuat satu atau lebih dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!
Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami:
Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin
Anda akan menemukan:
Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi aset terbaik atau terburuk di lapangan.
Jika Anda menggunakan pikiran Anda secara efektif di antara titik -titik.
Salah satu strategi yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.
Keterampilan game mental teratas yang perlu Anda kuasai untuk meningkatkan kepercayaan diri dan kinerja Anda di antara poin.
Klik di sini untuk mengunduh laporan gratis Anda hari ini: Enam kesalahan tenis kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin
Apa yang dikatakan pelatih game mental lainnya?
“Dia melakukannya dengan sangat baik dengan mengendalikan emosinya selama pertandingan hari ini. Kami sangat bangga padanya karena tidak menunjukkan frustrasinya selama pertandingan; Saya pikir itu adalah pencapaian besar. Dia benar -benar melihat mengendalikan emosinya bahkan ketika dia menggandakan kesalahan atau membuat kesalahan. Perubahan yang kami lihat dalam perilakunya dalam waktu kurang dari 24 jam luar biasa! Terima kasih atas bimbingan Anda! ”
~ Jennifer, Tennis Parent
“Sejak Anda terakhir bekerja dengan AJ pada awal September, peringkat nasionalnya telah meningkat dari 349 menjadi 148. Rekor turnamennya pada satu titik, karena berbicara dengan Anda adalah 17-4, dengan 3 dari 4 berada di set ketiga atau tiebreak dan 2 Dari pertandingan-pertandingan itu menjadi pemain yang sama, yang sejak itu ia kalahkan (Anda mungkin ingat dia berada di 0-9 kekalahan beruntun ketika kami menghubungi Anda). Rekor tie-breaker-nya setidaknya 90% hingga akhir pekan lalu ketika ia memenangkan turnamen distrik 18-an dengan kemenangan tiebreak pertandingan semi dan terakhir. Bantuan Anda pasti telah meningkatkan hasil AJ dan sikapnya di lapangan telah meningkat secara substansial. ”
~ Dawn Woodman, ibu A.J.
“Saya ingin memberi tahu Anda bahwa program CD“ Tenis Keyakinan ”Anda sangat membantu saya. Saya mendengarkan CD di dalam mobil dan program ini membantu saya mengatasi kecemasan kinerja turnamen seumur hidup. terima kasih!”*
~ Sayap yu, pemain tenis
Tingkatkan kepercayaan diri Anda dan fokus dengan pelatihan game mental ahli!
Pelatih Game Mental Dr. Patrick Cohn dapat membantu Anda mengatasi masalah permainan mental Anda dengan pelatihan pribadi.
Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon.
Hubungi kami bebas pulsa di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk informasi lebih lanjut tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!
Pelatihan game mental satu-satu dengan Dr. Cohn.
Apa yang dikatakan siswa kami?
“Dr. Cohn melakukan pekerjaan yang baik bekerja dengan putra saya Joe pada keterampilan mentalnya untuk tenis. Dia mengajarinya keterampilan mental dan disiplin yang diperlukan untuk pindah ke tingkat berikutnya. Terima kasih Dok! ”
~ Mike Withers, ayah Joe Withers
“Terima kasih atas semua pengetahuan, alat, materi, dan bimbingan yang telah Anda berikan kepada saya sepanjang kursus MGCP. Itu benar -benar pengalaman yang luar biasa. Saya berharap untuk mengintegrasikan sistem pelatihan mental Anda kepada siswa di klub, serta atlet yang benar -benar berkomitmen, dan berusaha kerasnull